在游戏的初期，资源有限，体力的投入与管理尤为重要。适当的规划可以帮助玩家更快速地成长，掌握游戏的节奏。具体而言，有以下几个方面需要特别注意：
初期，主线任务是玩家快速升级、解锁游戏功能、获取基础资源的主途径。完成主线任务不仅可以获得丰富的经验、英雄和装备，还能帮助玩家逐步熟悉游戏。将体力优先用于推进主线任务是十分必要的。
完成日常任务和参与各种挑战是获取体力、金币、道具等资源的有效方法。这也是提高玩家游戏技能和了解游戏机制的好机会。日常任务和挑战的奖励往往相当丰厚，建议玩家每天都尽量完成。
拥有一队实力强劲的英雄对于游戏的深度探索至关重要。分配一部分体力用于培养和提升英雄实力是非常有必要的。通过参加英雄训练、斗技以及特定的副本挑战，可以快速提升英雄的经验、技能以及装备，为后期游戏打下良好的基础。
《第七史诗》中有各种资源副本，包括狩猎场、迷宫等，它们是获取升级英雄所需材料和宝物的关键地方。对于前期的玩家来说，以下资源副本应作为体力分配的优先考虑对象：
狩猎场是获得装备强化材料的重要地点。初期玩家应适当分配体力用于挑战狩猎场，收集必要的装备升级材料。这不仅能有效提升英雄的战斗力，也是提高通关能力的关键。
这里是获得升级英雄所需经验药水的主要场所。在英雄阵容尚未稳定，实力有限的阶段，合理利用火焰祭坛能够快速提升英雄等级，缩短玩家的成长周期。
时空裂缝为玩家提供了一个获取英雄、装备以及多种道具的机会。虽然挑战难度较高，但通过组队与其他玩家共同完成挑战，可以获得丰厚的奖励，对于提升自身战斗力有着不小的帮助。
虽然上述提到的方面是前期玩家应当重点关注的，但游戏实际操作中，优先级的调整也是必要的。玩家应根据自身实际情况和游戏的进度，灵活调整体力投入的方向。在装备已经较为齐全而英雄等级偏低的情况下，应将更多的体力投入到火焰祭坛获得经验药水；而如果英雄阵容需要进一步强化时，时空裂缝的挑战则显得更为重要。
《第七史诗》是一款深度和策略并存的游戏，如何高效利用有限的体力资源，制定合理的游戏计划对于新玩家而言至关重要。通过上述介绍，希望玩家们能够在游戏的前期阶段快速成长起来，享受到《第七史诗》丰富多彩的游戏世界带来的乐趣。
